Gribe karşı pratik ve etkili doğal karışım: 5 dakikada hazır

Hava sıcaklıklarının düşmesiyle beraber, kış mevsiminin habercisi olan grip vakaları da artış gösterdi. Bu dönemde birçok kişi hastalığa hazırlıksız yakalandı. Gribi kısa sürede atlatmak isteyenler ise çareyi hastanelerde ya da alternatif tıbbın adresi olan aktarlarda aramaya başladı. Biz de sizler için, aktarlardan aldığımız bilgilerle evde kolayca hazırlayabileceğiniz, gribe iyi gelen doğal bir karışımın tarifini derledik. Peki, bu şifalı karışım için hangi malzemelere ihtiyaç var ve nasıl hazırlanıyor? İşte detaylar…

SOĞUYAN HAVALARLA BİRLİKTE GRİP VAKALARI ARTTI

Havaların iyice soğuduğu şu günlerde, grip ve soğuk algınlığı vakaları artış göstermeye başladı. Bu dönemlerde bağışıklık sistemini güçlü tutmak ve vücut direncini korumak büyük önem taşıyor. Sağlıklı bir bağışıklık için düzenli, dengeli ve besin değeri yüksek bir beslenme alışkanlığı edinmek gerekiyor. Mevsim geçişlerinde düşen sıcaklıklarla birlikte burun akıntısı, titreme ve kas ağrısı gibi grip belirtileri sık sık kendini gösteriyor. Aktarlardan kolayca temin edebileceğiniz doğal bitkiler ve köklerle evde hazırlayacağınız karışımlar, bu tür rahatsızlıkların etkilerini hafifletmede oldukça faydalı olabilir.

BELİRTİLER HERKESTE FARKLI SEYREDEBİLİYOR

Grip genellikle kendine özgü birtakım belirtilerle ortaya çıkıyor. En yaygın semptomlar arasında burun tıkanıklığı ve akıntısı yer alıyor. Bununla birlikte hapşırma, halsizlik, boğaz ağrısı, aniden yükselen ateş, öksürük, yorgunluk, titreme, kusma, mide bulantısı, üşüme, iştahsızlık, kas, eklem ve vücut ağrıları da görülebilir. Ancak bu belirtilerin şiddeti kişiden kişiye değişebiliyor.

GRİBE SAVAŞ AÇAN KARIŞIMIN TARİFİ

Karışım için gerekli malzemeler;